"Mi volt az utolsó szó jógán ?" (L'art pour l'art)

Ha sikerült abbahagynunk az arra irányuló kesergést és bosszankodást, hogy az idő nem múlik el nyomtalanul felettünk, akkor elmehetünk pl. egy hormonjóga tanfolyamra.
Akkor értjük meg, hogy az egészség mekkora kincs, amikor itt-ott már szakadozik, amikor már tenni is kell érte.

http://www.hormonjoga.hu/kezdolap.html
"A női hormontermelő mirigyek működésének serkentése mellett a hormonjóga-program antistressz gyakorlatokat is tartalmaz, mivel a stressz a megfelelő hormonális működés egyik legnagyobb ellensége."

Engem szavak nélkül meggyőzött a szimpatikus, meghatározhatatlan korú oktató hölgy.

Szombaton 5, vasárnap 4 óra dinamikus jóga- és légzőgyakorlatok, stresszoldó technikák. Másfajta mozgások és pózok, mint amit a konditeremben vagy zumbaórán megszoktam. A hangulat kellemes, nyugodt, felüdítő volt. Mondanom sem kell, nagyon elfáradtam, de nagyon jól esett. 

(Már csak csinálni kéne minden nap.)